▶경력사항
스타트레인 설립자 & CEO
20년 경력 트레이너
(송중기, 이병헌, 한채영, 하지원, 박태환, 장동건 등 200여명의 유명인 전담 트레이너)

▶자격사항
국내 최초 5개국 (미국, 캐나다, 호주, 홍콩, 한국) 트레이너 자격 획득
5US -국제스포츠뉴트리션자격증취득 ISSN (International Society of Sports Nutrition)
미국-미국NESTA 마스터트레이닝자격증취득 (US NESTA Personal Master Trainer)
오스트레일리아 - 오스트레일리아 국제 개인 트레이닝 자격증 취득 AT (Australia Training)
홍콩 - 홍콩 국제 개인 트레이닝 교육 자격증 취득 PT(International Personal Training Institute)
한국 - 한국 피트니스 전문가 자격증 취득 Social Fitness Trainer
캐나다 - 캐나다 국제 피트니스 교육 자격증 취득 CFES (Canadian Fitness Education Services)

▶강의경력
삼성전자 임직원, 현대그룹 임직원, LG전자 신입사원, SK텔레콤 임직원,
이랜드 중간관리자, 뉴트리라이트 신입사원, 한솔그룹 최고 경영자 과정, CBS 세상을 바꾸는 시간 15분 외 다수

▶수상내역
코리아 파워리프팅 대회 헤비급 1위

▶저서활동
하루 10분 아이 운동의 힘/북폴리오/2016
남자의 어깨를 완성하는 절대 10분/비타북스/2015
이번엔 진짜 뺍시다 1~3/경향BP/2015
정주호의 사명 트레이닝/FLOWING/2013
정주호의 몸몸몸/두란노/2009 외 다수

▶강의분야
건강 / 다이어트 / 헬스 / 행복 / 웰빙
<행복한 건강 에너지>
<체인지 유어 바디, 체인지 유어 라이프>
<온몸 활력 경영 체조>